Los ejercicios hipopresivos son un método innovador que utilizan cada vez más los profesionales del ejercicio físico y la salud. La técnica hipopresiva consiste en ejercicios »

El ligamento cruzado anterior (LCA) se encuentra en el interior de la rodilla, donde une el fémur con la tibia. Su principal función es la que »

La batalla contra la obesidad infantil ha pasado a otro nivel en Amsterdam (Países Bajos). Está claro que la obesidad supone un grave problema de salud »

La llegada. Ni idea, me enteré de su existencia cuando me lo entregó un compañero del equipo Spodha para probarlo y compartir con vosotros mis conclusiones. »

El estilo de vida actual, caracterizado por largas jornadas de trabajo sedentario y una dieta cada vez más rica en productos procesados han convertido a factores »